Smoothie Gruszkowy.

Tak jak obiecałam dziś podam przepis na smoothie gruszkowy. Od razu mówię, że jest on troszkę mdły (jak to gruszka) i ma dość specyficzny smak, ale jednak to samo zdrowie! Wspomaga on wzrost. 



Składniki: (na 3 duże szklanki)
4 gruszki
1 pomarańcza
cukier wanilinowy


Jak to zrobić?


Gruszki obieramy ze skórki, odcinamy ogonki itp. Siekamy je na kawałki i wrzucamy do blendera. Wyciskamy sok z pomarańczy, tak żeby było go jak najwięcej i dosypujemy 3 łyżeczki cukru wanilinowego. Wszystko razem mieszamy.


P.S. Jeśli nie masz pomarańczy możesz ją zastąpić nektarem pomarańczowym i wycisnąć troszkę soku z cytryny.